Cross est comme son nom l’indique un cours d’entrainement croisé où on combine des exercices de cardio au renforcement musculaire. Les séances sont intenses et le #FitExpert est là pour vous aider à vous surpasser et repousser vos limites.

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Venez avec votre motivation et détermination, tout ce dont vous avez besoin pour vous surpasser pendant votre séance.

Les séances de Cross s’adressent aux personnes désirant améliorer leurs conditions physiques rapidement. Endurance, résistance, force, vitesse et agilité : tout est mis à rude épreuve.